Barras nutritivas
- Dificultad
- Medio
- Porciones
- 4
Ingredientes
- 2 tazas harina integral
- 1 barra de mantequilla derretida
- 2/3 taza de leche descremada
- 1 taza de azúcar crema
- 1 huevo
- 1 taza de avena
- 1/2 taza nueces picaditas
- 1/2 taza almendras fileteadas
- 1 cucharada canela en polvo
- 1 cucharadita nuez moscada
Preparación
- En un bowl mezclamos harina, avena, nueces, almendras y azúcar.
- Añadimos huevo, mantequilla y leche, nuez moscada y canela, y mezclamos y amasamos con las manos hasta tener una masa uniforme.
- Llevamos a una bandeja con papel encerado untado de mantequilla.
- Aplastamos de manera uniforme y marcamos con un cuchillo el tamaño deseado de las barras.
- Llevamos al horno por 15 minutos a una temperatura de 200ºC.
- Retiramos y dejamos enfriar.